Idrettsskader

De fleste idrettskader rammer muskler, sener og leddbånd, dette kalles bløtvevsskader. Vi kan dele bløtdelskader inn i to hovedgrupper: akutte skader og belastningskader. Bløtvevsskader utgjør 50-80% av idrettskadene. Skadetiden kan reduseres ved rask og riktig behandling. Eksempler på idrettsskader er lyskestrekk, hoppekne, ligamentskader i kne og ankel(overtråkk).